女性の髪のヘアケア対策体験談をまとめてみたので気になる方はチェック!

ここでは、女性の方に髪のヘアケア対策の体験談を依頼してみました。

 

実際に髪のヘアケア対策をしている方の有益な情報を確認しておくと良いですよ。

 

今人気のヘアケア対策用シャンプーはこちら

 

髪のヘアケア対策体験談 目次

 

 

トリートメントカラーにしてみたところ

白髪に悩んだ女性です。
私は髪が長くてしかも髪が痛みやすいのですが、白髪も生えてきて困っていました。
そこで、ヘアカラーをしてみたのですが、やはり髪の毛が痛んでしまいトリートメントをしてもまとまらない髪の毛になってしまいました。
そこで、トリートメントカラーにしてみたところ髪を傷めることなく白髪を染めることができてかつつやが出てきたのです。

 

ただトリートメントカラーをするのではなく、トリートメントカラーの2度付けをするようにしたところしっかりと染めることができたので今でもそうやって白髪染めをしています。
その方法はシャンプーする前に白髪の期になるところにトリートメントカラーを塗り込んで10分ほど浸透させてからシャンプーしてその後にまたトリートメントカラーを塗って10分ほど浸透させてから流すということをしています。

 

結構手軽にできるので、自宅のお風呂でも十分に染めることができます。(40歳)

髪の毛は毎回トリートメントでパックするようにしています

私は髪が細くて柔らかく、いわゆる猫っ毛というタイプです。そのためヘアケアにはかなりこだわっています。年齢的な問題から、最近白髪が増えたのですが、髪を染めた翌月は、まだチラホラ白髪が出ている程度なので、ヘアマニキュアにします。マニキュアは髪をコートしてくれるので、傷みにくくて良いです。そしてその翌月にまた染めるのとヘアエステをするというサイクルでいます。

 

自宅でも、1週間に1度はスカルプケアをし、髪の毛は毎回トリートメントでパックするようにしています。
また、先日台湾に行った時に台湾式シャンプーをアヴェダのサロンでお願いしましたが、帰国した後もしばらくは調子が良かったので、日本のアヴェダのサロンにも行ってみようと思っています。(39歳)

自分の頭皮に合っているなというシャンプー

私がヘアケアで良かったなと思った事は頭皮マッサージをしながらシャンプーをしている事です。
マッサージをするようになったら頭皮の質も変わってきてフケも出なく なりました。

 

毛のツヤも良くなって来たなという感じがあります。良くなかったなというヘアケアは高級なトリートメントを使ってみたらもっと頭皮や髪の状態も良くなるかなと思って高くて良い成分が入ったシャンプーやトリートメントを使ってみたら湿疹が出来てしまいました。

 

洗い方も頭皮マッサージも変わりなくやっていたのですが、シャンプーを変えてから頭皮が痒くなり始めてしまってしばらく皮膚科に通うようになってしまいました。自分の頭皮に合っているなというシャンプーはあまり変えない方が良いんだなと思いました。(29歳)

水分を補う習慣をつけてから、以前よりもパサつきが目立たなくなってきました。

私が愛用しているヘアケア用品のうち、特にお気に入りなのがアロマのヘアスプレーです。
スキンケア用品の専門店の体験教室で手作りしたもので、小さめのボトルに入れて携帯しています。

 

ミントの爽やかな香りで、髪を清潔に保つことができるので、お昼の休憩時などに使っています。
私は乾燥肌で、髪もパサつきやすいのが気になっていたのですが、スプレーで水分を補う習慣をつけてから、以前よりもパサつきが目立たなくなってきました。

 

夜のヘアケアだけでなく、日中にも髪への気遣いをすることがいかに大切かに気付かされました。友人から「髪の毛、いい香りだね」と褒められるようになったのも良かったです。市販のヘアスプレーは、香りが強過ぎたり、甘過ぎたりしてなかなか気に入るものが見つからなかったのですが、自然由来のミントの香りはしっくり馴染む感じがして気に入っています。(37歳)

 

シャンプー前のオイルパック

以前は美容師さんにも褒められるほどツヤツヤだったのに、パーマやカラーリングを繰り返しているうちに少しずつ傷みやパサつきが気になるようになってきてしまった私の髪。

 

美容院でのトリートメントは高くついてしまうのでホームケアだけでダメージを修復しようと試してみたのがシャンプー前のオイルパックでした。シャワーを浴びる前の乾いた状態の髪の毛の、毛先を中心にツバキ油をたっぷりと馴染ませ、蒸しタオルで髪を包み込むように巻いて、さらにその上からシャワーキャップをかぶって入浴して、10分ほどしてから普段通りにシャンプーをして、タオルドライの時に再度ツバキ油を少量馴染ませると、髪のしっとり感が全然違ってきます。

 

手軽にできて翌朝の髪も落ち着いていてすごく良い感じなのでおすすめです!(31歳)

 

少量のオイルをつけてからドライヤーで乾かす

以前、天然100%の植物のオイルでヘアケアをするのに凝っていた時期があります。
ケア方法は至ってシンプルで、シャンプー・コンディショナーの後、
タオルドライした髪に少量のオイルをつけてからドライヤーで乾かすというものでした。

 

 

週に一回程度はオイルでマッサージをした後にぬるま湯で流してからシャンプーするようにしていましたが、
頭皮が元気になって髪に栄養が行き渡るようになったのか、髪にコシが出たように感じました。
中でも椿オイルはドラッグストアでも簡単に手に入るし、効果も感じました。

 

 

つけ過ぎるとベタつくので注意が必要ですが、適量であれば髪が艶々で綺麗になります。
また少し高価でしたがオーガニックのホホバオイルは最初ベタついてもすぐに馴染み、髪がさらさらになるので気に入っていたのですが、
肌に合わなかったようで身体に蕁麻疹が出てしまいました。

 

 

100%天然の植物オイルは、一般的には肌に優しく赤ちゃんにも使えるそうですが、
天然ものゆえ力が強く、合わないの人には全く合わない事があるそうです。
植物オイルを使ったヘアケアは手軽に出来るので、自分に合ったオイルを見つける事が出来れば大変良いと感じています。(30歳)

 

 

日々のシャンプー

髪の毛がきれいだと気分が良いものですよね。ツヤがあってまとまりがあってサラサラで・・・と、理想を語りだしたらキリがないほどです。
きれいな髪の毛に憧れて、筆者も今まで色々なケアを試してきました。その中でもやっぱり大事だなと実感しているのが、
”日々のシャンプー”です。非常に基本的なことですが、この行程をしっかり行うことが毎日のケアの基本となるので、重要なポイントでもあるのです。

 

シャンプーの行程は、言ってみればヘアケアの最初のステップです。
お湯でしっかりと汚れを落としてから、自分の髪の毛にあったシャンプーを正しく使うことが、きれいな髪への第一歩となります。
髪質に合っていないものを使い続けて、余計なダメージを蓄積させたくはないですよね。

 

ですので、毎日使うシャンプーこそ、美容師さんに髪質をきちんと診断してもらって、選んでもらうのがベストかと思います。
市販でも今では珍しくなくなったノンシリコンシャンプーも、人によっては相性が違ってくるものです。
自分に合った成分、ダメージに効果的な成分を専門化にアドバイスしてもらい、
それに近い配合の製品を使用することで、日々のダメージも軽減できますよ。

 

トリートメントで栄養を与えることももちろん重要ですが、まずはなんと言ってもベースをしっかりと整えることが
その後のケアにも繋がる大切なステップではないでしょうか。

 

色々試して、使用感や仕上がりが理想に近いものを探してみてくださいね。
(29歳)

 

 

そんな時始めたのが椿油

 

私は以前カラーやパーマで髪が傷んでギジギシになっていました。そんな時始めたのが椿油です。
髪に良いとよく聞いていましたが、実際に使った事はなかったんですが毎日お風呂上がりにタオルで拭いた後髪全体と特に傷んでいた毛先を念入りに椿油をぬりました。

 

そして髪を乾かして乾かした後に最後にもう一回少しつけてましまた。椿油は匂いもないので髪に塗っても気にならなかったです。それをずっと続けていると、ギジギシだった髪がサラサラになって手で触っても傷んでいた時とは全然変わりました。

 

毛先も傷んで広がって髪がまとまらなかったのが、手ぐしで簡単にまとまるようになりました。後はやっぱりお風呂上がりに髪をきちんと乾かすのも大事だと思います。きっちり乾かさないで寝てしまったりしてたので余計傷んだんだと思います。だから今でも念入りに椿油を髪につけています。
(27歳)

 

 

私がマッサージを重視する理由

お風呂に入っている歳、まず髪の毛を洗う前に頭皮のマッサージをします。そして髪の毛を洗う歳も爪を使わないように指の腹でマッサージするように洗い、よくすすぎます。私がマッサージを重視する理由は、頭皮の状態によって、髪の毛の状態が変わると思うからです。

 

さらに、お風呂から出て、髪の毛の水気をタオルで取り、洗い流さないトリートメントをつけてドライヤーで乾かします。そうすることで、寝ている間の枕による傷みを軽減させることができます。
あとは、美容院に行った際に、頭皮マッサージ、ヘッドスパをしてもらったり、トリートメントを重点的にしてもらうことです。美容院でしてもらうトリートメントは自分でするトリートメントとはまったく違いように感じます。
(23歳)

 

 

タオルドライをしっかりしてから、オイル

 

私のヘアケア対策ですが、まず私は10代、20代前半の頃はヘアケアについて全く興味や関心がありませんでした。お風呂で髪を洗ってリンスして、乾かして終わりという感じでした。髪を染めたり、巻いたり髪を傷めるだけでした。
ですが、枝毛や静電気、パサパサ感を感じてヘアケアをしようと決めました。一番最初に始めたのは、リンスをした時にすぐに洗い流さずに3分位置くのから始めてみました。効果は、髪を乾かした時にサラサラになった気がしました。ですが、それは乾かしたすぐだけでした。

 

次に、タオルドライした後にオイルを塗って乾かすことをしてみました。結果は、乾かした後キューティクル感がありしっとりした感じになりました。私は、髪が長いので擦れてしまうので、寝るときはなるべく髪を結って寝ているようにしています。髪も肌と一緒で潤いが大事で、シャンプーやリンスだけでは効果は薄く、オイルを毎日やることで髪に潤いを与えることで、静電気も防ぐことができました。
リンスでヘアパックをして、ドライヤーする前にタオルドライをしっかりしてから、オイルを塗って乾かすことが、私のヘアケア対策です。(27歳)